Se sentir bien avec Max et Lili - Journal créatif

Ce journal créatif de développement personnel donne à l’enfant des outils pour se sentir bien au quotidien. Il développe des attitudes qui lui permettent de mieux gérer ses émotions. Il cultive la gratitude, l’optimisme et l’apaisement à travers des activités créatives. Un journal à garder pour puiser au quotidien des secrets de bien-être et de bonheur. Un carnet créatif de développement personnel. Donner à l’enfant des outils pour se sentir bien au quotidien.   Des activités créatives pour cultiver la gratitude, l’optimisme et l’apaisement.   Un carnet à garder pour puiser au quotidien des secrets de bien-être et de bonheur.    Chapitre 1 : La gratitude - dire merci à la vie pour rayonner   Chapitre 2 : La confiance en soi - prendre confiance en soi pour se donner des ailes  Chapitre 3 : La tempête intérieure - accepter les orages pour mieux les apaiser   Chapitre 4 : L’amour - s’aimer et aimer pour pétiller    Chapitre 5 : L’optimisme - cultiver des pensées ensoleillées pour être heureux  Chapitre 6 : La sérénité - se relaxer pour respirer le calme