Psychothérapies des troubles du sommeil

Alors que les troubles du sommeil touchent une personne sur trois l'intérêt des psychothérapies dans leur prise en charge est encore peu connu elles sont pourtant recommandées en première intention par les sociétés savantes pour l'insomnie mais aussi d'autres troubles moins fréquents y compris sans contexte psychologique évident. Ce livre vise à donner des outils psychothérapeutiques accessibles aux soignants qu'ils soient ou non spécialisés dans les troubles du sommeil. Cet ouvrage commence en développant les règles physiologiques et chronobiologiques propres au sommeil ainsi que les aspects psychologiques associés ou identifiés comme ayant un rôle dans une pathologie donnée. Dans une deuxième partie il présente les principes psychothérapeutiques à partir du modèle de l'insomnie de loin le trouble le plus fréquent et qui est souvent comorbide à un trouble psychiatrique ou associée à d'autres plaintes de sommeil (somnolence diurne excessive trouble respiratoire nocturne trouble moteur du sommeil parasomnie...) requérant alors un travail thérapeutique avec des outils complémentaires. Ensuite il aborde les prises en charge des autres troubles du sommeil que sont le syndrome des apnées obstructives du sommeil les parasomnies (cauchemars somnambulisme terreurs nocturnes) la narcolepsie et les troubles du rythme veille/sommeil.Une dernière partie traite des troubles du sommeil dans le cadre des pathologies psychiatriques (troubles de l'humeur anxiété stress post-traumatique). Des cas cliniques illustreront chaque situation exposée et des encadrés mettront en relief des sujets ou remarques importantes.